如今车子技术迭代的速度real快，卤素的、LED的、矩阵型LED的、氙气的，各式各样的灯都有。那么到底哪一种对眼睛的伤害是最大的？相信很多开车有一段时间的朋友，对于远光灯都非常厌恶，那么当我们被远光灯照到时，又该怎么办呢？

究竟哪一种车灯对眼睛伤害最大？首先从光源强度来说，任何车灯都会损伤眼睛，眼睛能承受的这个可见光，最大的亮点值基本上是每平米106坎德拉。只要超过106眼睛就会感到不舒适，严重的话会损伤视网膜。那么我们车灯有多亮呢？按照年检标准，新车的远光灯，坎德拉要超过18000以上，如果用了一段时间，二手车或者老车大概在15000以上。因此，不管是什么车灯，直接照都是一定会对眼睛造成损伤的。

在色谱上，氙气灯和LED灯它对人的眼睛伤害，是要高于卤素灯的。卤素灯一方面本身亮度会更低一点，还有一个比较重要的原因是它照射的距离是比较短的。再加上它颜色偏暖光，视觉上感官比较友好，眼睛眼球更容易接受一点，看起来也相对好。而且照的不是很远，也不会大老远的一直被照在那边，等于说被照到的时间也更短一些。

氙气灯是蓝白色调的，某些情况下，这个氙气灯对人的眼睛刺激性是比较强的。而且远光一开，它照射距离又更长，意味着你更早地看到了它的远光灯。那么就花了更长的时间看远光灯，完成了一个交汇的过程，眼睛损伤也会更大。而LED，则是三种灯光中光源强度最亮的一种。几个小片片小颗粒就照得满天亮，它和氙气灯一样都是偏蓝的光，对眼睛杀伤力是比较大的。

那么，有什么办法能降低车灯对眼睛的伤害呢？第一种比较科学但是费点钱的办法，是考虑用专门夜视使用，过滤杂光的夜视眼镜。它可以在保证视野的前提下，尽可能的降低远光灯对眼睛的刺激，起到一个保护作用。因为会车往往都是从左前方过来，只要我们右下角盯着那条马路的线，沿着这条线开，一般来说不会偏航，眼球的进光量是最小的。而且我们也可以找交警举报不良使用远光灯的车主。

其实，虽说车是我们自己买的，想怎么开就怎么开，但马路上并不只有我们这一辆车，开远光灯影响他人的同时，也会给自己的安全带来隐患。所以，大家上路时，不妨也体谅一下其他车主，能不开远光就不开远光，体谅他人的同时，也是对自己安全的负责。